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  • 韓国式伝統サウナ「汗蒸幕」☆ソウルおすすめ店厳選

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  • 汗蒸幕(ハンジュンマク)」とは、麻布をかぶって温度の高いドームに入る、約600年の伝統を誇る韓国式伝統サウナ。血行を良くし体内の老廃物を汗と一緒に排出するため、美容と健康にもってこいです。

    お風呂が併設されているスパスタイルで、あかすりなどもあわせて受けられるので、韓国旅行の疲れを癒しながらツルツル美肌を目指せます!

    特に寒い季節はあたたまりスポットとしても最高です!
    汗蒸幕で体験できる「基本コース」3つのポイント
    1.汗蒸幕

松の木を燃やして薬石と黄土を積み上げたドーム内を90~150度の熱さに保ち、発散される遠赤外線によって新陳代謝を促します。

ほかにも多様なサウナを体験できます。
    1.汗蒸幕
    松の木を燃やして薬石と黄土を積み上げたドーム内を90~150度の熱さに保ち、発散される遠赤外線によって新陳代謝を促します。
    ほかにも多様なサウナを体験できます。
    2.入浴

汗蒸幕はお風呂とセットになっています。一般の銭湯に比べて、薬草風呂やイベント風呂などお風呂の種類が多いのも魅力。

体を芯から温め、心身ともにリラックスできます。
    2.入浴
    汗蒸幕はお風呂とセットになっています。一般の銭湯に比べて、薬草風呂やイベント風呂などお風呂の種類が多いのも魅力。
    体を芯から温め、心身ともにリラックスできます。
    3.あかすり

汗蒸幕の「基本コース」には本場韓国のあかすりも含まれています。

専門スタッフが丁寧に全身の垢をすり落とし、最後にオイルトリートメントをします(シャンプーも含む)。
    3.あかすり
    汗蒸幕の「基本コース」には本場韓国のあかすりも含まれています。
    専門スタッフが丁寧に全身の垢をすり落とし、最後にオイルトリートメントをします(シャンプーも含む)。
    明洞ZIU汗蒸幕(ミョンドンジウハンジュンマク)
    完全予約制の日本人女性専門汗蒸幕「明洞ZIU汗蒸幕」。「基本コース」では、汗蒸幕やあかすりはもちろん、マッドペインティングも体験できてお得感満点です!

    観光地・明洞という立地と居心地のよさにリピーターが絶えない人気店!深夜も利用可能!
    お店おすすめコース
    基本コース(80分)
    80,000ウォン→★25%OFF!★60,000ウォン
    汗蒸幕をはじめ、サウナやイベント風呂、あかすり、パック、シャンプーで肌と頭皮の状態を整えた後、マッドペインティングで毛穴の汚れを除去。最後には本格的な韓国料理まで堪能できるお得なコースです。
    肩こりや腰痛、二日酔いの解消にもぴったりの塩釜サウナ
    肩こりや腰痛、二日酔いの解消にもぴったりの塩釜サウナ
    全身の汚れや角質をあかすりで落としてすっきり
    全身の汚れや角質をあかすりで落としてすっきり
    明洞MUD汗蒸幕(ミョンドンマッドハンジュンマク)
    「明洞MUD汗蒸幕」は、汗蒸幕とあかすりはもちろん、ツルツル美肌へ導くマッドペインティング(泥パック)も「基本コース」で楽しめる、明洞の人気汗蒸幕専門店。

    汗蒸幕は女性専用ですが、マッサージは男性の利用も可能なので、家族連れやカップルにおすすめです!深夜利用も可能!
    お店おすすめコース
    女性専用基本コース(90分)
    80,000ウォン→★25%OFF★60,000ウォン(現金支払い時)
    汗蒸幕、スチームサウナ、テーマ風呂で体を温めた後、あかすりで体をすべすべに。マッドペインティングやオイルトリートメント、パックとシャンプー・リンスで肌と頭皮の状態を整えます。
    泡風呂やその都度内容の異なるイベント風呂でリラックス
    泡風呂やその都度内容の異なるイベント風呂でリラックス
    キュウリ1本をおろして作るキュウリパックで肌を鎮静
    キュウリ1本をおろして作るキュウリパックで肌を鎮静
    明洞花マッド汗蒸幕(ミョンドンハナマッドハンジュンマク)
    乙支路(ウルチロ)エリア寄りの明洞と、観光に便利な立地の「明洞花マッド汗蒸幕」!女性専用汗蒸幕なので、リラックスして汗蒸幕を楽しめます。

    「基本コース」では、汗蒸幕やあかすりはもちろん、全身マッドペインティング(泥パック)まで体験できます!
    お店おすすめコース
    基本コース(90分)
    80,000ウォン→★25%OFF★60,000ウォン(現金支払い時)
    汗蒸幕とサウナ、お風呂に入り、あかすりを行ないます。その後パックとオイルトリートメント、シャンプー・リンスを施し、全身マッドペインティングで仕上げます。
    じんわりとした熱さが心地よいアメジストサウナ
    じんわりとした熱さが心地よいアメジストサウナ
    仕上げは全身マッドペインティングで
    仕上げは全身マッドペインティングで
    明洞瑞草火汗蒸幕(ミョンドンソチョプルハンジュマク)
    電気でドームを温めるお店が多い中、「明洞瑞草火汗蒸幕」では、木を焚いて熱する昔ながらの方法を採用。本格的な汗蒸幕やあかすり、マッサージなど豊富なメニューが揃っています。

    漢方風呂からあかすり、オイルトリートメントやパックが付いた基本コースのほか、よもぎ蒸しやマッサージなどのオプションの追加も可能です。
    お店おすすめコース
    基本コース(男性・女性)(90分)
    82,000ウォン→★約25%OFF★60,000ウォン(現金支払い時)
    漢方風呂、水風呂、火汗蒸幕で体を温め、あかすりやオイルトリートメント、シャンプー、最後にパックをして仕上げます。
    オイルトリートメントでしっかり保湿
    オイルトリートメントでしっかり保湿
    オプションのアロマ経絡マッサージで全身ケア
    オプションのアロマ経絡マッサージで全身ケア
    仁寺洞汗蒸幕(インサドンハンジュンマク)
    人気観光地・仁寺洞(インサドン)に位置する「仁寺洞汗蒸幕」!周辺には人気ホテルも多く、深夜入場OKなので、使い勝手抜群です。

    毎朝クヌギを燃やす昔ながらの本格汗蒸幕で、観光客はもちろん、地元の韓国人も訪れます。なお、こちらでは「基本コース」を「あかすりコース」と名づけています。
    お店おすすめコース
    あかすりコース(90分)
    80,000ウォン→★25%OFF!★60,000ウォン
    汗蒸幕と塩部屋、お風呂で体の芯から温めます。その後、あかすりとオイルトリートメント、パック、シャンプーで肌と頭皮ケアを行って完了です。
    約50度の塩部屋でじっくりと全身を温めます
    約50度の塩部屋でじっくりと全身を温めます
    あかすりの後にオイルトリートメントで肌に潤いを補給
    あかすりの後にオイルトリートメントで肌に潤いを補給
    LK SPA(エルケイスパ)
    人気観光地・明洞から徒歩圏内の乙支路3街(ウルチロサムガ)駅すぐに位置する「LK SPA」。温度の異なる3種類の汗蒸幕を低温から順番に体験することができます。

    広々としたゆったり空間で、女性同士はもちろん、カップル、夫婦、家族と一緒にスパを満喫できると評判です。
    お店おすすめコース
    基本コース(80分)
    80,000ウォン→★25%OFF!★60,000ウォン
    麦飯石汗蒸幕、黄土汗蒸幕、火汗蒸幕の3種類の汗蒸幕と、お風呂・シャワーでリラックス。あかすり、全身オイルトリートメント、海草パックで肌の状態を整え、シャンプー・リンスで頭皮の汚れを落として仕上げます。
    汗や老廃物の排出を促す火汗蒸幕
    汗や老廃物の排出を促す火汗蒸幕
    シャンプーとリンスで頭皮の汚れもすっきりリセット
    シャンプーとリンスで頭皮の汚れもすっきりリセット
    漢南火汗蒸幕(ハンナムプルハンジュンマク)
    ソウル駅にも近い龍山エリアに位置する「漢南火汗蒸幕」。昔ながらの松の木を焚く方法でドームを温めている本格派です。

    アットホームな雰囲気で、地元韓国人の訪問も多数。オプションのよもぎ蒸しメニューも人気!
    お店おすすめコース
    基本コース(90分)
    80,000ウォン→★25%OFF★60,000ウォン(現金支払い時)
    汗蒸幕の後、霧&玉サウナとお風呂に入ってゆっくり一息。あかすりで角質ケアをし、オイルトリートメント、顔パックで肌を鎮静させます。シャンプー・リンスも頭皮のマッサージもかねて丁寧に行ないます。
    露&玉サウナの玉からでる銀イオンは、成人病や神経痛などの効果も期待できます
    露&玉サウナの玉からでる銀イオンは、成人病や神経痛などの効果も期待できます
    社長自ら漢方を厳選した、人気オプションのよもぎ蒸し
    社長自ら漢方を厳選した、人気オプションのよもぎ蒸し
    美素汗蒸幕(ビスハンジュンマク)
    韓国伝統サウナ・汗蒸幕にエステ&マッサージが1つになった、充実の施設が自慢の「美素汗蒸幕」。

    家族やグループでわいわい楽しめそうな気取らない雰囲気です。よもぎ蒸しや顔パックなどオプションのエステメニューも種類豊富!
    お店おすすめコース
    基本コース(80分)
    80,000ウォン→★25%OFF★60,000ウォン
    塩汗蒸幕と黄土汗蒸幕の2種類の汗蒸幕、スチームサウナとお風呂に入って体を温めます。お風呂は高麗人参風呂と日替わりのイベント風呂があります。

    お風呂の後はあかすりとパック、オイルトリートメント、シャンプー・リンスで肌と頭皮の状態を整えて完了です。
    紫水晶と塩の成分等でつくられた塩汗蒸幕
    紫水晶と塩の成分等でつくられた塩汗蒸幕
    高麗人参風呂とイベント風呂の2種類の湯船に浸かってリラックス
    高麗人参風呂とイベント風呂の2種類の湯船に浸かってリラックス
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