「ウェルネス」とは、世界保健機関(WHO)が提示した「ウェルビーイング(Well-being)」や「幸福(Happiness)」、「健康(Fitness)」を組み合わせた健康観を意味する用語です。日常生活に運動を取り入れながら、健康的に日々の暮らしを送ろうという趣旨のもと、提唱されました。
身体的な健康のみならず、様々なストレスに悩まされる現代において、精神的・社会的な健康をも追求。内面からも健康に、そして幸せになれるよう、世界各国で研究が進んでいます。
韓国では、韓国文化体育観光部と韓国観光公社が毎年、韓国を代表するウェルネス観光スポットを「ビューティー＆スパ」、「自然＆森林セラピー」、「韓方」、「ヒーリング＆瞑想」の４つに分類して紹介。韓国でしか経験できない質の高いプログラムやサービスを体験してみませんか？