韓国旅行「コネスト」 コンビニ弁当 4,200ウォン | 今日、なに食べる?(2017-08-28)
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コンビニ弁当 4,200ウォン
【今日のお店情報】コンビニ「GS25」

韓国のコンビニ「GS25」で、女性に嬉しいヘルシーなお弁当を発見。
「軽い一食(カビョウンハンキ)」(4,200ウォン)という名のお弁当の中身は、1段目には鶏の胸肉、ブロッコリー、ゆでたまご、カニカマ、黒米で作ったキムパッ、そしてサツマイモ、2段目にはこんにゃく麺を使ったサラダが入っていました。この量でたったの385キロカロリーで、ダイエット中やサッパリしたごはんが食べたい時にピッタリです^^

サツマイモ、鶏の胸肉といえば、K-POPアイドル韓流スターたちのダイエットメニューとしてお馴染み。私はこのお弁当だけでは足りず、結局チキンを追加してしまったのですが…スターたちの美しさとスリムなラインは努力と我慢の上に成り立っているんだな~、としみじみ感じたお弁当でした(笑)。

コネスト編集部 ユイ
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