済州島の
西帰浦治癒の森
に行ってきました。とても良かったので共有しますね^ ^
「西帰浦治癒の森」では、心と体の癒しを目的に作られた森林テラピープログラムを受けてきました。
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「森林テラピー」とは??
︎森を楽しみながらこころと身体の健康維持・増進、病気の予防を行えるもの。
︎ハイキングでも、登山でもなく、健康のために森に入る新しい森の楽しみ方。
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驚いたことに、森の奥までも車椅子の方も不自由なく入ることができるようにバリアフリー設備が整っていました
素敵だなと感じました。
治癒指導者が同行してくれ、ここ「西帰浦癒しの森」のことについてはもちろん、森林テラピー、済州島こと…たーくさんのことを教えてくださいます。
プログラムの予約が必須です。
マイナスイオンたっぷりの美味しい空気を吸い込みながらゆっくり散歩ができ、休めるスポット、足湯スポット、半身浴スポット…など更なる癒しスポットがたくさんありました。
日常生活をすっかり忘れ、大自然の中で美味しい空気を吸って、癒され、心も体も軽くなった気がしました