色々な商品が売られているオリーブヤングですが、乳酸菌を購入してみました。「ラクトフィット」という商品は何種類かありまして、一般的なのが黄色のパッケージのゴールドです。ピンク色のものはビューティーで腸内を整えるほかに皮膚まで効果があるようで、お値段が2倍ほどになっています。緑色のグリーンは、食物発酵の乳酸菌とのこと。薄いオレンジ色と、水色の商品は乳幼児向けです。

注意事項としましては、箱の裏面に書いてある内容になりますが、「１日１回、１袋を食前・食後を問わずいつでも、水なしでそのまま摂取」と書いてあります。水なしで飲みますと、舌や喉がザラザラする感じが残るのですが、飲んでいくうちに少しずつ慣れてきました。１箱に30袋入っているので、毎日かかさず飲めば、約１ヶ月で終わる量です。最初、納豆みたいな匂いがするのかな？と思いましたが、実際、匂いや味はほとんどなく、すんなりと摂取できます。

１ヶ月ほど飲んでみての感想ですが、以前よりも腸に関連するアレコレが改善されているような気がします。(個人差があると思いますので、どうぞご注意ください)　次回の旅行時でも、２箱くらい買いだめをしてみようと思います。また、全国のオリーブヤングで購入できると思います。