運動の秋をサポート！

イチョウの樹にはすでに銀杏がなり、韓国はもうすぐ秋本番。旬の味覚も多く、ついつい食べすぎてしまう季節ですが、体も動かしたいところ。ドラッグストアやコンビニで手に入り、「運動の秋」にぴったりの話題のアイテムをご紹介します。

４Minuteのヒョナがモデルを務めるドリンク「SHAK KING(シェイキン)」(1,300ウォン～)は食物繊維豊富なサツマイモ味、バナナ＆イチゴ味の２種類でプロテイン配合。手軽にたんぱく質や栄養が摂れ、朝食代わりにする人も多いそう。

運動時、忘れてはいけない水分補給。水に溶かして飲む「WATER＋(ウォータープラス)」(１箱10包入り6,000ウォン)は、１箱に180mgのカテキンを配合しトマト12個分の抗酸化作用が期待できるという人気商品です。

脂肪燃焼を助ける「FAT DOWN」(2,000ウォン)や代謝を促すビタミンB配合のゼリー飲料「Full」(1,580ウォン)は効率よく運動したいときに。AFTER SCHOOLのユイがモデルのデトックス飲料「BDlab Skini(ビディレップスキニー)」(1,800ウォン)も話題です。

手軽に栄養補給できるバータイプのお菓子は、プロテイン配合の「エナジーバー」(下)や99kcalと低カロリーの「スキニーバー」(中央)など多様な商品が登場(各1,200ウォン)。この秋は運動が楽しくなるアイテムを試してみませんか。