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韓国エステガイド |
 よもぎ蒸し 좌훈 / チャフン |
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よもぎと数十種類の韓方が炊かれた壷を穴の空いたイスの中に置き、蒸気で下半身を温める韓方エステ。古くから伝わる民間療法で、子宮を温めて血流改善を促すため、婦人病や不妊といった悩みに良いといわれます。専門店ほか汗蒸幕(ハンジュンマク)やエステのオプションで楽しめます。 |
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| あかすり 때밀이 / テミリ |
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浴場にある台に横になり、専用タオルで全身の角質を落とす韓国ならではの大衆エステ。簡単なマッサージなどが含まれる場合もあります。全身がつるつるになりさっぱり感を味わえ、老若男女問わず人気です。汗蒸幕のコースに含まれるほか、一般のサウナやチムジルバンでも受けられます。 |
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| スポーツマッサージ 스포츠 마사지 / スポチュマッサジ |
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かたまった筋肉を念入りにほぐすことで、関節の動きをスムーズにして血行を促進させるマッサージのメニュー。長時間歩き疲労が蓄積しやすい旅行者や、デスクワークで同じ姿勢をとり続けている人におすすめです。体の奥の凝りや歪みを手技で整える、整体を取り入れた施術を体験できるお店もあります。 |
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| 経絡指圧マッサージ 경락지압 마사지 / キョンナッチアッマッサジ |
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東洋医学で気の流れの通り道といわれる経絡(キョンナッ)に沿った刺激により、ツボや筋肉、関節に働きかけるマッサージ。血流を促し体内に蓄積された老廃物を排出することで新陳代謝が高まり、むくみや疲れの解消にも期待。深部から調子を整えるリラクゼーションメニューです。 |
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| 足ツボマッサージ 발 마사지 / パルマッサジ |
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歩くことが多い旅行中の足の疲れをとりたい人におすすめ。足の裏は第二の心臓とも呼ばれており、ほどよい刺激を加えることで疲労回復が期待できます。１時間以内のコースも多く、気軽なリフレッシュにぴったり。男女一緒に入店できるお店がほとんどなので、カップルで体験することも可能です。 |
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| アロマオイルマッサージ 아로마 오일 마사지 / アロマオイルマッサジ |
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アロマオイルを使ったマッサージは、ストレス解消やヒーリングにぴったり。マッサージ効果とアロマの香りで、心と体をほぐしリラックスできる、女性に人気のコースです。ゆっくりと包み込むような手の動きでリンパの流れや血液の循環を向上させ、筋肉のコリを取り除きます。 |
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| 小顔ケア 얼굴축소 / オルグルチュッソ |
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顔の左右のバランスを整えたり、リフティング、スリミングを目指す人にぴったりの小顔マッサージ。頭蓋骨や首の周りの筋肉をほぐし、血流やリンパの流れをスムーズにして柔らかい表情へ導きます。顔にある何十もの筋肉をほぐし、骨にも刺激をあたえることでくっきりした目鼻立ちを演出できそうです。 |
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| 骨気(コルギ) 골기 / コルギ |
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「骨気」とは本来、外側に見えている顔の骨格全体を意味する単語で、韓国語で「골기」と書いて読みは「コルギ」となります。エステサロンでは「骨気療法」「骨気マッサージ」「骨気セラピー」などと呼ばれ「顔の骨」にアプローチするケアメニューです。 |
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| ゆがみ矯正 자세교정 / チャセキョジョン |
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ゆがみ矯正は、体の左右非対称やゆがみの悩みにおすすめの施術。ストレッチのようにのばしたりポイントを押したりしながら、日常の姿勢や動作の癖によって歪んだ体に正しい位置を教えるという雰囲気です。筋肉の緊張がほぐれ、正しい位置に収まれば、ひどい肩凝りなどによる痛みも緩和されるといわれます。 |
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| 痩身・ダイエット 비만관리・다이어트 / ピマンクァルリ・ダイオッ |
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代謝アップや引き締め、ゆがみの改善などエステによるダイエットアプローチは様々。体内の滞りを撃退するマッサージやスリミング効果が期待できるパック、話題の骨盤ダイエットなど多彩に揃います。店によっては複数プログラムを組み合わせた本格施術も体験できます。 |
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| ネイル・ジェルネイル 네일 / |
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指先の印象を変えることで、おしゃれや気分転換にぴったりのネイル施術。カラーリングやジェルネイル、スカルプチュア(付け爪)などから選べ、施術の流れは基本的に日本と同様です。多彩なコースが揃った専門店ほか、一部エステショップやまつ毛エクステンション取り扱い店でも受けられます。 |
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| まつ毛パーマ・まつエク 속눈썹연장 / ソンヌンソッ ポム・ソンヌンソッ ヨンジャン 속눈썹펌・속눈썹연장 |
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まつ毛エクステは、自分のまつ毛に１本１本人工まつ毛(エクステンション)を足し、ボリュームや長さをアップする施術。人工まつ毛の素材とどの程度ボリュームをもたせるかにより価格が変わります。専門店ほかアートメイクやネイルショップで受けることができ、日本より安く体験できると旅行者に人気です。 |
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| チマチョゴリ・韓服撮影 한복촬영 / ハンボチャリョン |
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チマチョゴリなどの衣装やヘアメイクで変身した姿を本格的なスタジオで撮影するメイクアップフォト。旅行の思い出作りにぴったりです。観光の合間に体験でき、撮った写真はその場で受け取れます。衣装の数や写真の大きさ、枚数などによりコースは様々。自分の希望に合うプランを選びましょう。 |
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